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Todo lo que necesita saber sobre el color de la leche materna:desde cómo y por qué cambia hasta cuándo llamar al médico

Si extrae, o congela, su leche materna, es posible que haya notado que (a veces) tiene un color diferente. Si bien la leche materna se considera "oro líquido", puede adquirir varios tonos:desde blanco y amarillo hasta azul, verde y marrón. Diablos, a veces la leche materna es rosada, como se demostró recientemente en TikTok, cuando una madre se volvió viral por extraer leche con el tono de un batido de fresa. Pero, ¿por qué la leche materna cambia de color? ¿Son estos cambios motivo de preocupación? Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre el color de la leche materna.

¿Cuál es el color "normal" de la leche materna?

Si bien la mayoría de los padres que amamantan tienen leche blanca o incluso azul claro, no existe tal cosa como "normal". Lo que es regular para una persona puede ser diferente para ti. El tipo de leche que estás produciendo también afectará el tono. Por ejemplo, el calostro, o la primera forma de leche producida por las glándulas mamarias, suele ser espeso y amarillo, aunque puede ser líquido y transparente. El punto es que si tu leche no es blanca, no te preocupes:al menos no todavía.

"Hay una amplia gama de lo normal en lo que respecta al color de la leche materna", dice Hali Shields, doula certificada de parto y posparto, entrenadora de salud y bienestar certificada por la junta nacional y consejera certificada en educación sobre lactancia. "El azulado, el amarillo, el crema y el naranja son todos normales y seguros para el bebé".

¿Qué hace que la leche materna sea amarilla?

Hay varias razones por las que su leche materna puede ser amarilla. Si recién comenzó a amamantar, es probable que esté secretando un líquido espeso y de color amarillo (llamado calostro). Comer alimentos ricos en betacaroteno, como zanahorias, calabazas y batatas, también puede alterar el tono de la leche. Su leche también puede cambiar de tono cuando se congela. A veces, congelar la leche materna puede volverla ligeramente amarilla.

¿Qué hace que la leche materna sea blanca?

Cuando su leche haya pasado del calostro y madure, o haya llegado a la etapa final de producción de leche, (en la mayoría de los casos) adquirirá un tono blanquecino. "La leche madura suele ser blanca, de color amarillo claro o tiene un tinte azul", dice Shields. "A veces, toma la apariencia de leche descremada. Sin embargo, es importante tener en cuenta que, si bien la leche madura suele ser blanca, puede cambiar de color según su dieta y los alimentos que come. La leche materna congelada puede verse amarilla ya que se separa e incluso puede verse en capas".

¿Puede la leche materna ser azul o incluso verde?

Si bien la leche materna azul es causada por un conjunto diferente de circunstancias que la leche materna verde, ninguna de las dos es motivo de preocupación.

• Leche materna azul por lo general se tiñe como tal porque es leche madura, o leche inicial, que es más delgada y contiene menos grasa que su contraparte blanca, la leche final. Su bebé bebe la primera leche al comienzo de la alimentación y la posterior al final de la misma.
• Leche materna verde obtiene su color de las verduras de color verde oscuro, como la col rizada o la espinaca, y colorantes alimentarios verdes.

¿Qué causa que la leche materna sea rosada, roja o naranja?

Hay algunas razones por las que puede estar produciendo leche rosada, roja o naranja. Demi Lucas, Consultora de Lactancia Certificada por la Junta Internacional y coordinadora de atención al paciente de The Lactation Network, dice que la leche rosada, a menudo conocida como leche de fresa, ocurre cuando hay sangre presente. Esto suele ser el resultado de grietas en y/o alrededor del pezón, así como daños dentro de los conductos. "La leche materna de color rosa neón brillante puede ser un signo de una infección bacteriana", agrega Lucas. "La leche roja puede deberse a colorantes alimentarios o puede ser sangre debido a daños en el seno por amamantar o bombear. El síndrome de tubería oxidada, que es inofensivo, también es una afección que puede causar que la leche materna se tiña de rojo". Esta afección ocurre cuando se libera sangre vieja que queda dentro de los conductos lácteos debido a la congestión mamaria vascular.

¿Cuándo debe llamar a su médico?

Si bien puede ser alarmante ver que la leche materna cambia de color, la mayoría de los cambios antes mencionados no son motivo de preocupación. Muchos son benignos. Sin embargo, si su leche materna permanece teñida de sangre durante unos días o más, probablemente debería comunicarse con su médico, ya que la leche materna rosada o roja puede ser indicativa de otros problemas.

También debe comunicarse con su proveedor de atención médica si su leche materna es negra. La leche materna negra o pardusca generalmente es causada por hierbas o medicamentos y es importante que se asegure de que dichos medicamentos sean seguros para tomar durante la lactancia.