Exámenes físicos deportivos

Practicar deportes es una excelente manera de divertirse y mantenerse en forma. Y cualquiera que haya practicado algún deporte sabe que debe prestar más atención a su salud. Si practica deportes de equipo, es posible que haya tenido un examen físico deportivo. Un examen físico deportivo es una visita al médico para asegurarse de que está en buena forma para practicar el deporte que desea practicar.

Los exámenes físicos para deportes no son solo para niños. Incluso las superestrellas del deporte deben ir al médico para asegurarse de que están sanas y fuertes antes de salir al campo.

Puede pensar en ir al médico como algo que hace solo cuando está enfermo o tal vez una vez al año para un chequeo. pero tu cuerpo trabaja duro cuando corres rápido, patear, lanzar, nadar, y caer. Por eso es importante un examen físico deportivo, especialmente cuando recién está comenzando a nadar de manera competitiva; hacer gimnasia; o jugar un deporte de equipo, como el futbol, béisbol, fútbol americano, o baloncesto.

Qué sucede durante un examen físico deportivo

Hay dos partes principales en un examen físico deportivo:su historial médico y el examen físico.

Tu historial médico incluye preguntas sobre enfermedades y lesiones que ha tenido, como asma o una pierna rota. Es importante conocer los problemas médicos que se presentan en su familia o cualquier medicamento que tome a diario. Por ejemplo, ¿Alguien en su familia ha tenido problemas cardíacos? Otra pregunta importante es si alguna vez te has desmayado, me sentí mareado, o sintió dolor en el pecho mientras corría o jugaba. Debes completar el formulario con tu mamá o tu papá para que las respuestas sean las mismas. Su médico puede hacer preguntas adicionales durante el examen.

Durante el examen físico , el doctor:

  • mide de alto eres
  • comprueba cuanto pesas
  • mide tu presión arterial
  • escucha tu corazón y tus pulmones
  • siente tu vientre
  • mira en tus oídos, nariz, y garganta
  • revisa tu vista
  • prueba qué tan fuerte y flexible eres

Esta es también su oportunidad de discutir cualquier otra pregunta que tenga sobre su salud y la práctica de deportes.

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¿Qué pasa si el médico cree que algo anda mal?

La buena noticia es que casi todos los niños pueden practicar los deportes que quieran. Si tiene un problema de salud, Por lo general, puede tomar medicamentos o recibir un tratamiento que le permita practicar su deporte de manera segura. Si tiene una herida antigua, el médico puede sugerirle ejercicios y otros tratamientos para ayudarlo a recuperarse por completo. Incluso los niños con problemas de salud graves a menudo encuentran un deporte en el que pueden participar.

Dónde hacerse un examen físico deportivo

Probablemente irá al consultorio de su médico habitual para hacerse un examen físico deportivo. Algunos niños mayores pueden hacerse un examen físico deportivo en la escuela. A veces, las escuelas reservan el gimnasio u otro espacio grande para exámenes físicos deportivos, y varios médicos establecerán estaciones. Luego vas de una estación a otra, y cada persona realiza una parte diferente del examen general.

Depende de uno de los padres conseguirle una cita para un examen físico deportivo. Es una buena idea hacerlo unas 6 semanas antes de que comience la temporada deportiva, así que asegúrese de planificar con anticipación. Incluso si te haces un examen físico deportivo, sigue siendo una buena idea hacerse un chequeo anual. Su médico habitual lo conoce mejor y podrá detectar mejor los cambios en su salud en general.

Una vez que se haya sometido a su examen físico y el médico le dé el visto bueno, puede comenzar la parte divertida:¡conviértase en el mejor atleta que pueda ser!

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