101 actividades para recién nacidos para padres y sus paquetes de alegría

Los primeros meses de vida de un recién nacido pueden hacer que los padres se sientan como si estuvieran atrapados en una rueda de hámster. Alimento. Cambio de pañal. Sueño (para el recién nacido). Enjuague de lavado. Repetir. Definitivamente te dejará buscando en la web y en libros para bebés actividades para recién nacidos para pasar el tiempo.

Este cambio en el estilo de vida puede hacer que los nuevos padres se sientan ansiosos o estresados ​​con sentimientos de "¿estoy haciendo esto bien?" o “¡el bebé está mucho más despierto estos días y no sé qué hacer!”. Es importante reducir la velocidad y recordar que esos primeros meses son un momento importante para el desarrollo de su recién nacido y una oportunidad especial para establecer un vínculo entre los padres y el bebé.

Entonces, ¿cuáles son algunas actividades atractivas para recién nacidos que los padres pueden hacer con su hijo? Jannette Rey, psicóloga clínica infantil y codirectora de Providence Behavioral Health Associates, y la Dra. Michelle Lefebvre, pediatra de Partners in Pediatrics, cubren los objetivos básicos del habla, el movimiento, el fortalecimiento y la vinculación. ¡Y dimos un giro para hacer que los días sean un poco más divertidos y entretenidos para aquellos de nosotros que estamos privados de sueño!

Actividades de habla y lenguaje para recién nacidos

1. Lee cualquier novela en voz alta.

2. Recita el ABC con diferentes acentos.

3. Canta a Adele o a ti algunas de tus canciones favoritas. (Tu bebé no es un crítico musical).

4. Cante canciones de cuna y canciones de cuna.

5. Camine por la casa y señale sus recuerdos favoritos.

6. Toque y recite los nombres de las partes del cuerpo, como piernas, brazos y dedos de los pies.

7. Ten una conversación fingida sobre el clima.

8. Lee libros para bebés como si fueras un actor de teatro.

9. Imita sus ruidos.

10. Di su nombre una y otra vez.

11. Haz comidas con ellos observándote y recitando la receta a la Julia Child.

12. Habla con ellos cuando no puedan verte, como cuando están en su cuna y tú en el baño.

13. Túrnense para hacer ruidos. Tú arrullas, esperas a que hagan un ruido, tú haces un ruido diferente.

14. Cuente historias divertidas e interesantes sobre miembros de la familia.

15. Repite los sonidos que hacen y agrega palabras.

16. Respóndeles cuando "griten".

17. Recitar los nombres de los miembros de la familia.

Actividades para el movimiento de la mano

18. Flexiona y extiende las manos.

19. Aplaudir al ritmo de tu canción favorita.

20. Tocar sus manos en su cabeza.

21. Tocarse el cuerpo cruzado con las manos.

22. Ayúdalos a abrazar un animal de peluche.

23. Deja que tomen tu dedo.

24. Usa un guante texturizado para tocar sus manos.

25. Tocar sus manos con diferentes objetos.

26. Toca sus labios con sus manos mientras las mueves.

Actividades para el movimiento de los pies

27. Flexiona y extiende los pies.

28. Hacer un movimiento de tijera con los pies.

29. Haz un movimiento a horcajadas con los pies.

30. Hacer un movimiento de patadas con los pies.

31. Baila mientras los sostienes.

32. Usa un guante texturizado para tocar sus pies.

33. Toque de cuerpo cruzado con los pies.

Actividades para recién nacidos para el movimiento de fuerza central

34. Participe en el tiempo boca abajo. (Siempre vigile al bebé para que no respire con seguridad mientras está boca abajo).

35. Agrega juguetes al tiempo boca abajo.

36. Haz abdominales con el bebé, ya sea colocándolo en tu regazo o, si su cuello es fuerte, tómalo de las manos y levántalo desde una posición horizontal.

37. Prueba el tiempo boca abajo con un espejo de piso.

38. Léeles un libro durante el tiempo boca abajo.

39. Ponte boca abajo y haz algo de tiempo boca abajo cara a cara.

40. Ayúdalos a alcanzar los juguetes.

41. Haga que su recién nacido meta las rodillas debajo del vientre para apoyarse.

42. Colócalas sobre ambos lados.

43. Siéntalos mientras los sostienes y balancéate al ritmo de la música.

44. Ayúdalos a darse la vuelta de ambos lados.

Actividades visuales

45. Mueve objetos que puedan seguir con los ojos.

46. ​​Participe en mirarse a la cara. (También conocido como un concurso de miradas.)

47. Muéstrales objetos con colores brillantes.

48. Sostén objetos con una cuerda encima de ellos.

49. Cuelga bufandas coloridas del techo.

50. Sigue el haz de una linterna.

51. Llévalos afuera y muéstrales hojas y flores.

52. Juega a “dónde se fue” con recipientes de plástico y un juguete pequeño. Solo mantén las cosas muy pequeñas fuera del alcance de tu bebé.

53. Muéstreles un álbum de fotos con miembros de la familia y cuente historias detrás de las fotos.

Más actividades lúdicas para recién nacidos

54. Prueba una clase de música local o de mamá y yo.

55. Sopla algunas frambuesas en el vientre.

56. Dale a tu bebé un masaje con loción.

57. Imita sus movimientos.

59. Toca una campana desde diferentes áreas de la habitación para ver si buscan el sonido.

58. Ten contacto piel con piel (y ponte al día con tu programa de entrevistas diurno favorito).

60. Muéstreles movimientos del lenguaje de señas, como el de la leche.

61. Baila como si solo tu bebé estuviera mirando. (Tampoco son críticos de danza).

62. Llévalos a ver un nuevo lugar público (y así te sentirás normal otra vez).

63. Muéstrales su reflejo en un espejo.

64. Agita un sonajero e intenta que lo agarren.

65. Prueba la hora del baño con juguetes.

66. Prueba actividades de juego con los dedos.

67. Cuenta los dedos de las manos y de los pies.

68. ¡Haz piernas de bicicleta y “dedos de los pies en la nariz!”

69. Juega algunas rondas de cucú.

70. Mécete en una mecedora, variando las velocidades.

71. Balancearse de lado a lado mientras los sostienes.

72. Organice una fiesta de baile con ellos en un portabebés delantero o envuelto.

73. Practica la emoción de la anticipación, comenzando con las manos en alto sobre su cabeza y bajando rápidamente para hacerles cosquillas.

74. Organice una reunión de juegos para bebés.

75. Juega con algunos juguetes que hacen ruido.

76. Sal a caminar a un parque infantil y observa cómo juegan los niños grandes.

77. Pruebe con un columpio para bebés una vez que su bebé pueda sentarse.

78. Sal a caminar a un parque para perros y señala a todos los perros.

79. Acaricia objetos blandos por la casa.

80. Practica ser "amable" dejando que exploren tu rostro.

81. Sosténgalos de las manos y déjelos “driblar” una pelota de fútbol.

82. Intenta ver lo que hace con un juguete sonoro, como Sophie the Giraffe.

83. Planee una cita para caminar con una mamá o un papá amigo todos los días.

84. Encuentra un sendero natural para explorar.

85. Prueba una clase de yoga para padres y bebés o un video de YouTube.

86. Haz diferentes expresiones faciales, como feliz, sorprendido, labios de pez, etc.

87. Abrázalos.

88. Haz algunos de tus propios ejercicios (¡planchas!) durante su tiempo boca abajo.

89. Toca las narices.

90. Visita una nueva heladería y diles lo delicioso que es.

91. Hazlas rebotar suavemente sobre tu regazo, apoyando la cabeza. (Aprende la canción "Trot Trot to London".)

92. Lleva a tu bebé a un nuevo lugar para almorzar cada semana.

93. Practica amamantar/mezclar biberones en espacios públicos, para que te sientas cada vez más cómodo con eso.

94. Explorar puntos de referencia juntos. Empieza a hacer una crónica de tus aventuras.

95. Reemplace el nombre del personaje principal con el nombre de su bebé durante la hora del cuento.

96. Echa un vistazo a la hora del cuento en la biblioteca local.

97. Sopla suavemente aire sobre ellos.

98. Documenta sus huellas de manos y pies en un libro para bebés

99. Registre su crecimiento en algún lugar donde siempre pueda verlo.

100. Salpicaduras en el fregadero.

101. Sostenga al bebé con un Boppy y coloque sonajeros y sus juguetes favoritos a la vista para que los alcance y los explore.

El objetivo principal es utilizar estas actividades para recién nacidos para brindar una atención cálida y amorosa, generar confianza y ayudar a su bebé a alcanzar hitos importantes. Pero tómate tu tiempo. Es importante seguir las señales de su bebé y no presionarlo para que haga cosas nuevas cuando está molesto o no se siente bien.


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