Soy un padre con síntomas de COVID-19:¿Qué debo hacer?

Con el cierre de las escuelas, las cuarentenas obligatorias y las tiendas de comestibles que se están quedando sin productos básicos en todo el país, es un momento aterrador para ser padre. Tenemos cosas serias de las que preocuparnos:mantener a nuestros hijos seguros y protegidos, mantener nuestros trabajos y mantener nuestros baños llenos de papel higiénico. Es posible que ni siquiera nos hayamos tomado un momento para considerar qué sucederá si nosotros mismos nos infectamos con COVID-19.

A medida que aumenta la propagación del virus en los EE. UU., parece cada vez más probable que muchos de nosotros nos infectemos. Pero eso no significa que debamos entrar en pánico. La Dra. Manasa Mantravadi, pediatra de Riley Children’s Health en Indianápolis, ofrece un reconfortante recordatorio de que, incluso si están infectados con COVID-19, los síntomas de la mayoría de las personas serán completamente manejables.

“La mayoría de los casos serán leves en niños y adultos sanos sin ninguna otra afección médica”, dice Mantravadi.

Entonces, ¿qué deben hacer los padres si comienzan a sentirse mal o sospechan que tienen COVID-19? Sin la asistencia de cuidado infantil de nuestros cuidadores típicos, o incluso de los abuelos, para brindar respaldo, es posible que los padres infectados no tengan más remedio que exponer a sus hijos a la enfermedad, simplemente cuidándolos. Esto es lo que sugiere nuestro experto.

Si tiene síntomas de resfriado común:

Los síntomas de un resfriado común generalmente son leves y generalmente comienzan con dolor de garganta, seguido de secreción o congestión nasal, estornudos y, a veces, fatiga, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) — pero por lo general no tienes fiebre ni escalofríos con un resfriado.

“Si tiene síntomas de resfriado común, pero por lo demás se siente bien”, dice Mantravadi, “haga lo que haría normalmente:descanse y tome muchos líquidos”.

Si tiene síntomas leves de gripe o COVID-19:

Según los CDC, los síntomas comunes de COVID-19 incluyen fiebre, tos y dificultad para respirar, y los síntomas suelen aparecer de 2 a 14 días después de la exposición.

Cuando los padres tienen síntomas leves (como tos, dolor de garganta, fatiga, dolor de cabeza), Mantravadi sugiere aislamiento como unidad familiar. “Sin embargo, dado que el distanciamiento social es lo que recomendamos para todos, esto no es una gran desviación de lo que todos deberíamos estar haciendo en este momento:quedarnos en casa”, dice.

Si se siente enfermo o muestra síntomas leves, Mantravadi también recomienda tomar las siguientes medidas de precaución con su familia:

  • Trate de mantener la mayor distancia, dentro de lo razonable, entre los miembros de la familia; definitivamente evite besarse y acurrucarse.

  • Evite compartir artículos domésticos personales (vasos, utensilios, toallas, ropa de cama).

  • Limpie un poco más todas las superficies de "alto contacto" (mostradores, mesas, pomos de puertas, teléfonos, controles remotos).

Si sus síntomas empeoran:

Si desarrolla señales de advertencia de emergencia como dificultad para respirar, dolor persistente o presión en el pecho, confusión o labios o cara teñidos de azul, llame a su médico de inmediato.

“Llame con anticipación antes de visitar al médico para que puedan tomar medidas para evitar que otras personas se infecten o se expongan”, dice Mantravadi. "Tenga en cuenta que cada estado tiene diferentes políticas de prueba, así que asegúrese de llamar a su médico para obtener recomendaciones específicas si tiene síntomas de COVID-19".


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